Содержание

1. Как работает аккомодация
2. Нарушения аккомодации
3. Причины нарушений аккомодации
4. Симптоматика нарушений аккомодации
5. Диагностика нарушения аккомодации
6. Методы лечения
7. Профилактика нарушения аккомодации

Как работает аккомодация

Когда человек переводит взгляд с предмета на предмет, хрусталик меняет форму за счет того, что одни глазные мышцы напрягаются, а другие расслабляются. В итоге лучи света всегда могут фокусироваться на сетчатке, а зрение остается четким. В аккомодации принимает участие и нервная система: если объект кажется нечетким, сигнал об этом попадает в ЦНС, которая посылает ответный сигнал отвечающим за сокращение или расслабление хрусталика мышцам.

Существует понятие области аккомодации: это расстояние между дальним и близким объектами, которые человек может видеть четко без средств коррекции. У людей с хорошим зрением этот показатель наиболее высокий. При близорукости он, наоборот, самый низкий, так как отдаленные предметы всегда кажутся размытыми. Чем больше степень близорукости, тем короче область аккомодации. Схожая ситуация и при дальнозоркости, хотя показатель в этом случае обычно выше.

Аккомодация формируется постепенно: младенцы видят предметы размытыми, но со временем зрение приходит в норму. С возрастом аккомодация снова нарушается, и механизмы не работают так, как должны. Это естественный процесс.

Нарушения аккомодации

1. Спазм аккомодации. При спазме люди нечетко видят предметы на большом расстоянии. Это не заболевание как таковое, а функциональное нарушение зрения. Оно бывает у тех, чья деятельность связана со зрительным напряжением, длительной работой на близких расстояниях, например, у офисных сотрудников, водителей, ювелиров. Часто встречается спазм аккомодации у школьников, поэтому родителям нужно внимательнее относиться к организации рабочего места ребенка и не игнорировать жалобы на усталость, утомляемость и дискомфорт в глазах.
2. Тонус аккомодации зрения. Это нарушение называют ПИНА (привычно избыточное напряжение аккомодации). Оно схоже со спазмом аккомодации, но требует более серьезного лечения.
3. Пресбиопия. Это возрастное нарушение зрения, при котором человек плохо видит вблизи. Развитие пресбиопии связано с естественным старением организма, поэтому наблюдается даже у людей, которые в течение жизни ни разу не жаловались на проблемы со зрением и никогда не носили очки или контактные линзы. Изменение обычно фиксируется у людей старше 40 лет.
4. Паралич или парез. В этой ситуации происходит поражение глазных мышц, и человек не может видеть предметы на близком расстоянии. Причиной патологии могут быть инфекции, бесконтрольный прием ряда медикаментов, неврологические проблемы.
5. Слабость аккомодации. Нарушение возникает, если человек долго читает или выполняет другую работу с высокой зрительной нагрузкой. Проявляется в нечетком зрении вблизи, часто бывает у детей школьного возраста, с ослабленным иммунитетом, страдающих хроническими или частыми простудными заболеваниями.

Причины нарушений аккомодации

Если нарушена работа аккомодации, причины могут быть разными, от простой переработки до серьезных заболеваний, требующих лечения. Обычно это:

1. Зрительное напряжение. Оно возникает, когда человек долго рассматривает объекты на близком расстоянии (читает, работает за компьютером и др.), или из-за неправильно подобранных очков и контактных линз.
2. Длительная фокусировка на объектах на одинаковом расстоянии. В таких ситуациях одни глазные мышцы находятся в постоянном напряжении, а другие не работают.
3. Возрастные изменения. С возрастом зрение даже здорового человека становится хуже.
4. Заболевания. Например, травмы головы и глаза, инфекции, воспалительные процессы.

Разные виды нарушения аккомодации могут возникать даже у здоровых людей и носить временный характер. Поэтому не стоит пугаться этого явления. При этом не стоит относиться к нему легкомысленно, ведь любые отклонения — это сигнал, что пора записаться к врачу и начать лучше заботиться о своем здоровье. Например, спазм аккомодации, если его не лечить, способен привести к развитию близорукости или увеличить ее степень, если она уже есть.

Симптоматика нарушений аккомодации

Обычно люди жалуются на ухудшение зрения. В зависимости от того, что вызвало нарушение аккомодации глаза, проявляется и дополнительная симптоматика:

1. светобоязнь;
2. быстрая утомляемость глаз;
3. краснота глаз;
4. дискомфорт, жжение, боль, резь, ощущение песка или давления на глаз;
5. синдром сухого глаза;
6. слезотечение;
7. двоение предметов;
8. частое моргание;
9. расширение зрачков.

Симптомы могут усиливаться, когда глаза напряжены, например, при чтении.

Диагностика нарушения аккомодации

Для определения изменений аккомодации врач может использовать:

1. опрос и осмотр, чтобы понять, как чувствует себя человек во время работы или отдыха;
2. визометрию — определение остроты зрения;
3. биомикроскопию — осмотр разных структур глаза;
4. измерение внутриглазного давления.

Также при необходимости офтальмолог дает направление к другим специалистам, например, неврологу, травматологу или ортопеду.

Методы лечения

• Глазные капли. В зависимости от действующего вещества, они помогают мышцам расслабляться, улучшают кровообращение, питают структуры глаза витаминами.

• Гимнастика. Комплекс зрительных упражнений подбирает офтальмолог в зависимости от патологии.
• Медикаментозное лечение. При нарушенной аккомодации врач может подобрать витаминные комплексы или другие препараты, в том числе для внутривенного введения.

Если нарушена аккомодация, лечение подбирает исключительно врач, так как оно зависит от причины патологии.

Профилактика нарушения аккомодации

• Организуйте свое рабочее место. Освещение должно быть достаточным, чтобы глазам не приходилось напрягаться сверх меры. Читать и пользоваться гаджетами тоже необходимо при достаточном освещении.
• Принимайте витамины. Проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы он подобрал вам витаминные комплексы или глазные капли.
• Делайте упражнения для глаз, давайте глазам отдыхать. Простые упражнения полезны людям разного возраста независимо от сферы деятельности. Отдых нужен при длительной работе, когда вы подолгу рассматриваете предметы на близких расстояниях. Например, если вы проводите время за компьютером, то отдыхайте от него в течение примерно 15 минут каждый час. Во время отдыха смотрите попеременно на далекие и близкие предметы.
• Делайте зарядку. Она важна для кровообращения.

• Заботьтесь о здоровье. Например, неврологические заболевания способны стать причиной офтальмологических проблем.
• Носите очки или контактные линзы при сниженной остроте зрения. Метод коррекции, а также режим ношения (постоянно, только при работе за компьютером, во время чтения и др.) подбирает врач.

Если у вас нарушена острота зрения, обратитесь в салоны оптики «Очкарик». Наши специалисты проконсультируют вас и подберут оптимальное средство коррекции. Ни в коем случае не покупайте очки или контактные линзы без рекомендаций врача-офтальмолога, иначе вы рискуете усугубить ситуацию. Важна не только острота зрения, но и межзрачковое расстояние (для очков), материал (для контактных линз) и множество других параметров, определить которые может лишь специалист. Если вы решили носить контактные линзы, то вам понравится покупать их в нашем интернет-магазине благодаря широкому ассортименту и доступным ценам. А если вы хотите приобрести очки, у нас большой выбор оправ и качественных очковых линз.